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2008/06/06 第三天行程：
LABAN RATA→LOW'S峰→南峰→繩索活動(自由行程) →LABAN RATA→神山第一總部 宿：神山公園渡假木屋
1.AM03：00出發，預計06：00登上婆羅州屋脊LOW'S主峰(△4095m)，看日出、欣賞山景、拍照留念，回程前往攀登南峰(依個人體能狀況自行決定攀登)。
2.參加繩索活動者於攀登南峰後與繩索嚮導會合，由繩索路線下攀回LABAN RATA。其他隊友原路回至LABAN RATA。
3.大家於LABAN RATA午餐後，一起下山至神山第一總部。
4.到國家公園領取登山證書。
5.神山公園休閒、渡假，恢復體力。
6.參加繩索活動者，自備現金260馬幣活動費。
7.從LABAN RATA山屋出發到LOW'S主峰，上升約830m左右，距離約3.1Km，正常情況下，3小時內應可登頂！
8.由於我們隊伍雖然準時約0300出發，不過泡菜隊與日本隊早我們一步出發，所以出發後沒多久前方大排長龍，想超車而上也很困難，龜了近30min，大伙受不了，又得到Gerorge許可，於是紛紛趁著前方隊伍休息喘氣之際，從旁一路狂超車，如紫娟所說，還蠻有成就感的！^^"
實際時間記錄如下(小於3min休息時間列入不計)：
0303 LABAN RATA山屋出發
0342 6.5KM，左方可見挺酷的南峰
0416 7KM
0421 SAYAT-SAYAT HUT 小木屋與檢查哨(此處需出示識別證登記)
0512 8KM (途中跑去步道旁補眠，睡眠時間不詳)
0550 8.5KM
0615 登頂Low's Peak 4095.2m
0652 下山
0703 8.5KM休息等候
0716 續行
0732 8KM處轉往南峰
0745 登頂南峰(山頂處需一人一人上去)
0749 下山
0755 接回原步道
0818 回抵SAYAT-SAYAT HUT 小木屋與檢查哨，與繩索活動的教練會合，填資料&整裝並休息
0854 出發啦！
0912 離開原步道
0919 正式來到繩索活動處，教練講解並示範如何操作
1055 完成繩索活動，接回原步道
1109 回到LABAN RATA山屋，享用隊友留下的午餐並整裝
1201 離開LABAN RATA山屋，下山摟！
1311 來到傳統路與MESILAU岔路口
1312 4KM
1314 涼亭，休息
1318 續行
1331 3.5KM
1356 3KM
1411 2.5KM
1419 涼亭處休息
1427 續行
1435 2KM
1449 1.5KM
1454 涼亭，休息
1458 續行
1509 1KM
1525 0.5KM
1531 瀑布
1536 走出登山口
呼！終於下山了，神山之行，基本上已經完成一半了！可以QK摟！:)
照片說故事：
夜色中，人人點著頭燈，努力往上爬：
天色微微亮，我們已悄悄來到山腳下：
0555 越過8.5KM，標高4008M：
回望美麗的南峰：
山頂岩石，特立獨行：
4000公尺的海拔，赫然看見類似台灣高山的"雪山翻白草"：
如螞蟻般的人群與群山萬壑：
主峰處看聖約翰峰：
NIKI與南峰：
遠方是海嗎？ㄎㄎ 我已經分不清楚：
羅氏壑谷&東神山：
山頂展望：
等待了好久，終於卡到位置拍合照，不過...路人甲乙丙丁實在太多，又被其他人"趕"，拍得好不痛快>_<，不過可以拿著國旗還是超HIGH！:)：
老人國旗拿反了>_<：
我與NIKI的登頂照：
若往這邊走去，不知會有怎樣的景致等著我們？：
南峰其實是大家拍照的最愛吧？陸續還是一直拍XD：
NIKI與GERORGE合拍：
紫娟拍攝聖約翰峰：
紫娟與南峰：
一支獨秀的南峰：
主峰看來反而比較普通：
聖約翰峰也很有型：
山下城鎮清晰可見：
想要忘記南峰容貌也難：
4000公尺的小花，這下不認識了：
疊石與神山南峰，疊石是自己疊的喔！^^"：
NIKI也努力想要拍攝疊石^^"：
南峰，我們來了！！！因為一些因素，隊員中只有劉大哥、顏祥&YOYO、紫娟、老人、NIKI&我有去南峰：
往南峰處看驢耳峰：
聖約翰峰與羅氏峰，由此角度看好像翠池碎石坡看北稜角與雪山主峰：
雪山主峰與北稜角：
獨角獸：
遙望南海：
南峰頂展望，往南峰頂上只容一人通過，須小心攀爬，雖想登高一站，不過嚮導顧及安全，所以大夥都乖乖坐著拍照！：
看的到人群在哪嗎？@__@：
再看南峰：
花崗岩山頭用黑白照片感覺不錯：
再看聖約翰峰：
俯瞰SAYAT-SAYAT HUT 小木屋與檢查哨：
SAYAT-SAYAT HUT 小木屋與繩索教練合拍：
嚮導GERORGE：
往繩索活動的起登點出發：
俯瞰山下山屋：
哇！好美的樹林，不走繩索活動就看不到喔！：
這角度很酷吧？^^：
可愛的小鳥，不知道叫什麼名字？聽說這各海拔只有兩種鳥類：
其實到現在，繩索活動都還沒開始^^"：
這片岩壁，聽說是走「長程路線」的繩索活動會經過的，嗚嗚~~好想走長程路線喔！>_<：
終於來到真正的繩索活動起點，教練開始講解與示範繩隊進行：
ㄟ...正式上菜了！XD：
俯瞰山屋：
繼續上菜，其實比想像中安全可靠，感覺上次去東海垂降還比較刺激哩！：
不知道大家在看啥？：
岩壁枯樹：
前面塞車啦，苦等！：
還是拍拍大片岩壁與藍天等候吧!：
聽說可能是最高的路燈XD：
這段活動最好玩的地方就是過單鎖鋼纜了！^^：
走完單鎖鋼纜後，接著便接到傳統路線了，約11:09結束繩索活動回到山屋，用完隊友留下的午餐後，我們也趕快收拾行李，要趕緊下山了，還有好長一段路要走！
下山時，天氣不是很好，所以相機很少拿出來...來張小花吧！：
下山摟~~：
看到瀑布，表示快出運了！^^：
最後的考驗，居然是上坡Orz：
Relax Time！ Sweet House~~~ We are Coming~~~：
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